Luego de la victoria ante Patronato, Independiente qued\u00f3 arrasado por las lesiones. \u00a0Y as\u00ed como cada d\u00eda de trabajo en la recuperaci\u00f3n es importante, tambi\u00e9n lo es el descanso. Por eso luego de dos d\u00edas libres, el plantel retorn\u00f3 a los trabajos en Villa Dom\u00ednico, con mucho ejercicio diferenciado, pero tambi\u00e9n trabajos de fuerza, potencia y velocidad de cara al encuentro ante Hurac\u00e1n.<\/p>\n
A\u00fan sin los convocados a las selecciones que tuvieron actividad en la fecha FIFA, Ariel Holan comienza a armar el equipo para seguir sumando por Superliga. Para eso dispuso de mucho trabajo f\u00edsico y con pelota en espacios reducidos.<\/p>\n
<\/p>\n
Al mismo tiempo, observ\u00f3 a los jugadores que trabajaron por separado por sus lesiones.<\/p>\n
<\/p>\n
En el caso de Nicol\u00e1s Figal y pablo Hern\u00e1ndez, ambos comenzaron a realizar ejercicios aer\u00f3bicos en el campo.<\/p>\n
<\/p>\n
Los que intensificaron el trabajo fueron Silvio Romero y Francisco Silva, siendo el chileno el de mayor cuidado.<\/p>\n
<\/p>\n
Finalmente, tambi\u00e9n estuvo en Dom\u00ednico Alan Franco quien, con el pie a\u00fan inmovilizado, realiz\u00f3 kinesiolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Luego de la victoria ante Patronato, Independiente qued\u00f3 arrasado por las lesiones. \u00a0Y as\u00ed como cada d\u00eda de trabajo en la recuperaci\u00f3n es importante, tambi\u00e9n lo es el descanso. Por eso luego de dos d\u00edas […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[27,17,32],"class_list":{"0":"post-19882","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-image","6":"category-actualidad","7":"tag-entrenamiento","8":"tag-independiente","9":"tag-superliga","10":"post_format-post-format-image"},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p90W9F-5aG","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19882"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19882\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}