{"id":44334,"date":"2020-11-11T20:08:49","date_gmt":"2020-11-11T23:08:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/?p=44334"},"modified":"2020-11-11T20:08:49","modified_gmt":"2020-11-11T23:08:49","slug":"regreso-al-trabajo-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/2020\/11\/11\/regreso-al-trabajo-5\/","title":{"rendered":"Regreso al trabajo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Luego del d\u00eda libre y de las semanas agitadas, el plantel de Independiente retom\u00f3 los entrenamientos en Villa Dom\u00ednico<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los futbolistas que jugaron ante Col\u00f3n realizaron ejercicios f\u00edsicos: trabajos de fuerza en el gimnasio, bloques aer\u00f3bicos en campo y movimientos con pelota en espacios cortos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El resto del grupo realiz\u00f3 trabajos t\u00e9cnico-t\u00e1cticos de alta intensidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diferenciados<br \/>\nJonathan Men\u00e9ndez (hombro inmovilizado), Ezequiel Mu\u00f1oz (aumento progresivo de las cargas f\u00edsicas y trabajos individuales con pelota) y Gast\u00f3n Togni (rehabilitaci\u00f3n deportiva).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El equipo volver\u00e1 a entrenarse ma\u00f1ana por la ma\u00f1ana en el predio de Villa Dom\u00ednico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Luego del d\u00eda libre y de las semanas agitadas, el plantel de Independiente retom\u00f3 los entrenamientos en Villa Dom\u00ednico Los futbolistas que jugaron ante Col\u00f3n realizaron ejercicios f\u00edsicos: trabajos de fuerza en el gimnasio, bloques <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/2020\/11\/11\/regreso-al-trabajo-5\/\" title=\"Regreso al trabajo\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[],"class_list":{"0":"post-44334","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-image","6":"category-actualidad","7":"post_format-post-format-image"},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p90W9F-bx4","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44334"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44334"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44340,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44334\/revisions\/44340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44334"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}