{"id":51225,"date":"2021-06-18T14:13:24","date_gmt":"2021-06-18T17:13:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/?p=51225"},"modified":"2021-06-18T14:13:24","modified_gmt":"2021-06-18T17:13:24","slug":"arranco-la-pretemporada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/2021\/06\/18\/arranco-la-pretemporada\/","title":{"rendered":"ARRANC\u00d3 LA PRETEMPORADA"},"content":{"rendered":"
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El equipo de Julio C\u00e9sar Falcioni tuvo su primer entrenamiento de cara al segundo semestre del 2021.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Independiente comenz\u00f3 los trabajos de pretemporada esta ma\u00f1ana en el Centro de Alto Rendimiento de Villa Dom\u00ednico. El plantel que dirige Julio C\u00e9sar Falcioni inici\u00f3 la etapa preparatoria de cara al arranque del campeonato argentino, los octavos de final de la Conmebol Sudamericana y la Copa Argentina.<\/p>\n

La jornada comenz\u00f3 con una buena noticia: todos los hisopados realizados al Plantel Profesional dieron negativo a Covid-19. Posteriormente, los jugadores se hicieron estudios cineantropom\u00e9tricos, en el marco de una serie de evaluaciones f\u00edsicas y m\u00e9dicas que se llevar\u00e1n a cabo durante los pr\u00f3ximos d\u00edas.<\/p>\n

Uno de los principales objetivos de la pretemporada ser\u00e1 sentar bases s\u00f3lidas en cuanto a la capacidad f\u00edsica de los futbolistas. Por esa raz\u00f3n, el entrenamiento en campo se bas\u00f3 en ejercicios f\u00edsicos a las \u00f3rdenes de Gustavo Otero: circuitos de fuerza y bloques anaer\u00f3bicos.<\/p>\n

Ezequiel Mu\u00f1oz y Carlos Benavidez transitan la \u00faltima etapa de sus recuperaciones y realizaron todos los ejercicios junto a sus compa\u00f1eros. En las pr\u00f3ximas semanas, empezar\u00e1n progresivamente a trabajar con pelota. Adri\u00e1n Arregui, por una sinovitis de rodilla, solo hizo kinesiolog\u00eda.<\/p>\n

El equipo repetir\u00e1 la modalidad de trabajo este s\u00e1bado y tambi\u00e9n el domingo. Desde el lunes quedar\u00e1 concentrado y practicar\u00e1 hasta el s\u00e1bado inclusive en doble turno, completando as\u00ed el primer microciclo de entrenamientos.<\/p>\n

La lista de los futbolistas presentes:\u00a0<\/strong><\/u><\/p>\n

Arqueros:<\/strong>\u00a0Sebasti\u00e1n Sosa, Milton \u00c1lvarez, Renzo Bacchia, Diego Segovia.<\/p>\n

Defensores:<\/strong>\u00a0Fabricio Bustos, Gonzalo Asis, Sergio Barreto, Patricio Ostachuk, Ayrton Costa, Juan Insaurralde, Thomas Ortega, Lucas Rodr\u00edguez, Ezequiel Mu\u00f1oz, Mauro Zurita, Juan Di Lorenzo, Santiago Vel\u00e1squez.<\/p>\n

Volantes:<\/strong>\u00a0Lucas Gonz\u00e1lez, Alan So\u00f1ora, Andres Roa, Lucas Romero, Domingo Blanco, Juan Pacchini, Adri\u00e1n Arregui, Gast\u00f3n Togni, Carlos Benavidez, Tom\u00e1s Pozzo, Juan Zarza, Mat\u00edas Sosa Ugolini.<\/p>\n

Delanteros:<\/strong>\u00a0Braian Mart\u00ednez, Silvio Romero, Jonathan Herrera, Sebasti\u00e1n Palacios, Alan Velasco, Nicol\u00e1s Messiniti, Francisco Pizzini, Juli\u00e1n Romero, Rodrigo M\u00e1rquez.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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