{"id":62882,"date":"2022-09-21T20:11:11","date_gmt":"2022-09-21T23:11:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/?p=62882"},"modified":"2022-09-21T20:13:18","modified_gmt":"2022-09-21T23:13:18","slug":"entrenamiento-sonora-a-la-par","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/2022\/09\/21\/entrenamiento-sonora-a-la-par\/","title":{"rendered":"ENTRENAMIENTO | SO\u00d1ORA A LA PAR"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">El plantel profesional de Independiente se present\u00f3 en el predio <strong>Santo Domingo<\/strong> y trabaj\u00f3 dividido en dos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El primer grupo, conformado por futbolistas que jugaron ante Uni\u00f3n, hicieron un <strong>regenerativo,<\/strong> circuito de fuerza integral en el gimnasio y secuencia de pases en campo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El segundo, compuesto por los que no participaron del encuentro en Santa Fe, realizaron un <strong>circuito de fuerza<\/strong> din\u00e1mica en el gimnasio, practicaron la tenencia en campo y posteriormente tuvieron <strong>pr\u00e1ctica de f\u00fatbol<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Alan So\u00f1ora<\/strong> entren\u00f3 a la par de sus compa\u00f1eros y es una <strong>gran noticia<\/strong> para el cuerpo t\u00e9cnico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Facundo Ferreyra<\/strong> intensifica la puesta a punto f\u00edsica para reintegrarse al grupo, mientras que <strong>Leandro Fern\u00e1ndez<\/strong> trabaj\u00f3 en kinesiolog\u00eda por su contractura.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El plantel deber\u00e1 volver a presentarse en Villa Dom\u00ednico el jueves a las 9.30 para ultimar detalles y as\u00ed recibir el s\u00e1bado a <strong>Newell&#8217;s.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>El plantel profesional de Independiente se present\u00f3 en el predio Santo Domingo y trabaj\u00f3 dividido en dos. El primer grupo, conformado por futbolistas que jugaron ante Uni\u00f3n, hicieron un regenerativo, circuito de fuerza integral en <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/2022\/09\/21\/entrenamiento-sonora-a-la-par\/\" title=\"ENTRENAMIENTO | SO\u00d1ORA A LA PAR\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":4,"featured_media":62883,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"#Independiente | ENTRENAMIENTO | SO\u00d1ORA A LA PAR","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[],"class_list":{"0":"post-62882","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-image","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"post_format-post-format-image"},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-content\/uploads\/Alan-Sonora-volvio-a-trabajar-a-la-par-de-sus-companeros..jpg?fit=2048%2C1331&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p90W9F-gme","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62882"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62882"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62882\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62891,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62882\/revisions\/62891"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masrojo.com.ar\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}